2024年3月4日
こんにちは☺️☀️ 3月は、厳しかった寒い時期が終わり、徐々に暖かい春を感じる日の多くなる季節です🌸 なんとなく体がだるかったり、気分がふさいだりする人が少なくありません😵💫 このような「春だる」とも言えるような体調不 […]
2024年3月2日
こんにちは😊☀️ 皆さんは、ビタミンCを意識して摂取していますか?🍋 風邪の予防や美肌づくりに欠かせない栄養素として広く知られるビタミンC🍋 ビタミンCはたまに気にして食べる程度では不足しやすい栄養素です😥 皮膚の若々し […]
2024年2月26日
こんにちは☀️本日は、何度も目覚める中途覚醒の意外な原因についてお話しします✨ 睡眠に問題がある状態が1ヵ月以上続き、日中に不調が出現する状態を不眠症といい、いくつかのタイプがあります☝️ その一つが何度も目が覚めてしま […]
2024年2月24日
こんにちは😊皆さん、お肌のお悩みはありませんか❓ 美肌づくりは胃腸から✨ 食べ物の栄養は胃腸で消化・吸収された後、血液にのって全身の各細胞へ送られていきます☝️ 肌細胞にもしっかりと栄養素が行き届くことで代謝が促進され、 […]
2024年2月19日
こんにちは☀️😊 今回は、花粉症と食生活についてお伝えします🤧🍙 花粉症は、アレルギー疾患の1つ。 本来は無害なはずの花粉で不快な症状が出るのは、免疫反応によるものです。 当店では、免疫を正すために腸内環境の改善をお勧め […]
2024年2月17日
ポテト双葉ショップサイトのクレジット機能のリニュアルにより昨年末より クレジット決済が停止していまして大変ご迷惑をおかけいたしました。 本日より、お客様には、より安全にクレジット決済していただけますよう、 新しいシステム […]
2024年2月13日
いつも有難うございます。立春過ぎより寒さが増し急に気温が上昇し今年は気温の変動が大きく私たちの体も対応に追われます。そんな中抵抗力が落ちますとインフルエンザに コロナとウイルス、ヘルペス他、感染症はいつ何時私たちの体を襲 […]
2024年2月13日
こんにちは☺️ 本日は、腸を元気にする朝の生活習慣☀️について、お話しさせて頂きます😊 ストレスがかかったり生活習慣が乱れると、大腸の動きが悪くなって便秘が起こりやすくなります😰 そこで、腸の動きを良くするためにも3つの […]
2024年2月9日
【寒冷じんましんに要注意⚠️原因は腸にあった❗️】 「じんましん」といえば皮膚科を受診するように皮膚の病気だと思いがちですが、実は腸から来ていることが多いんです😳! 抗生剤やホルモン剤、ストレスや糖質過多により腸内環境が […]
2024年2月3日
こんにちは☺️☀️ 本日は、短鎖脂肪酸についてお話しさせていただきます✨ 短鎖脂肪酸とは、腸内細菌がつくりだす酪酸や酢酸、プロピオン酸や乳酸を指します。 腸内組織のバリア機能を保つ作用や、気持ちを安定させる抗うつ作用のあ […]