• 暑い夏・熱中症を予防しましょう！！

  暑い夏☀️熱中症を予防しましょう‼️ いつでもだれでも熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができることをご存知ですか？😊 梅雨明け・夏休み明けなど、体が暑さに慣 […]

  ≫ 続きを読む

• ぽっこりおなか

  夏本番！ぽっこりお腹を凹ませよう💪 突然ですが、みなさんぽっこりお腹対策していますか？😊 ぽっこりお腹は、脂肪の蓄積や便秘だけではありません☝️ 猫背・反り腰など姿勢の悪さ、骨盤のゆがみ、筋肉の衰えなども原因として挙げら […]

  ≫ 続きを読む

• 朝食抜きは肥満になりやすい

  朝食抜きは、肥満になりやすい🙅‍♀️ みなさんは朝食🍳食べていますか？ 1分1秒でも寝ていたいという人、「朝食を抜けばダイエットになる！」と思われている人、色々な人がいらっしゃると思います😊 体内時計のリズムは、肥満やメ […]

  ≫ 続きを読む

≫ よくある漢方相談をすべて見る