疲れ、だるさを予防する朝の過ごし方
2023年9月19日
こんにちは！☺️ 9月に入り、少しずつ秋の気配を感じられるようになりましたね🍂 今年の夏は猛暑続きでお疲れ気味の方も多かったのではないでしょうか☀️ 今回は疲れ、だるさを予防する朝の過ごし方をお伝えさせていただきます✨ […]
デスクで簡単目元ケア
2023年9月15日
こんにちは☺️ スマートフォンやパソコンでの作業が多く、目を使って過ごすことが多いですが、みなさんの目は疲れていませんか？👀 「目が重い・目が疲れる・目がぼやける・目がかすむ・目が乾く」など、当てはまる症状が多いほど眼精 […]
上手に食べて減らそう！コレステロール値
2023年9月11日
こんにちは！🍁 最近はすっきりしない天気が続いていますね☔️いかがお過ごしでしょうか？ さて、本日は「上手に食べて減らそう！コレステロール値」をテーマにお伝えさせていただきます✨ 「コレステロール値が高いですね」と健康診 […]
機能性ディスペプシア
2023年9月9日
機能性ディスペプシア いつも有難うございます。今年の夏は暑さが尋常ではなく湿気と両方で体調不良が続く方が多いと思われます。「夏バテ」のきっかけは、「消化器（胃）」からと言われています。 暑さで水分を摂りすぎる […]
瓊玉膏＋百福(ももふく)
2023年9月6日
こんにちは！ もうすぐ9月になりますが、まだまだ残暑が厳しい季節です。 残暑が長引き、体調を崩しやすくなっています。 そんな時に頼りになる健康の強い味方！ 「瓊玉膏と百福」 毎日の健康を応援する瓊玉膏！ 瓊玉膏は美しく年 […]
季節の変わり目の「冷え」
2023年9月4日
こんにちは！😊 9月🍂に入りましたが、残暑どころじゃない暑さですね☀️ 体には夏の疲れが溜まっていませんか？ 昼夜の気温変化も激しくなり、季節の変わり目には、しっかりとした体調管理をしないと「冷え」による体調不良につなが […]