秋の乾燥と皮膚

こんにちは！😊✨

今年も寒さが厳しくなり、体調不良を感じる方が増えてくる時期になりました⛄️

まだ本格的な寒さにはなっていませんが、体調にはくれぐれもお気をつけください！

湿度が低下する秋から冬にかけての季節は、皮膚が乾燥しやすくなります☝️

表面がカサカサになり、白い粉が吹くことも。乾燥が進むと、肌を守るバリア機能が低下して刺激を受けやすくなり、かゆみが発生します💦

皮膚表面を掻きむしると炎症の原因に😰

年齢を重ねるにつれて主にセラミドが減少し、秋・冬になると皮膚の乾燥が現れるようになります💦

毎年進行し、全身が年中乾燥するように😥

乾燥する季節だけでなく、年齢に合わせた保湿も必要になってきます✨

乾燥により症状が悪化しやすい皮膚の病気も多くあります。

皮膚が敏感な人、病気を持っている人は特に、湿度の変化に注意しましょう😣

冬場は暖房により室内が乾燥するため、加湿器等で室内の湿度を60％くらいに保つことをお勧めします😊☝️