食後血糖値上がりやすい食材
2022年5月24日
食後血糖値に要注意！血糖値が上がりやすい食材を把握しよう😊 これまで何度かお届けしてきた「血糖値」 実は、食材に含まれる糖質量が同じであっても、糖質の種類によっては食後血糖値の上昇に違いがあります☝️ ではここで問題です […]
ダイエット用「DHA/EPA」
2022年5月12日
漢方双葉丹心堂だより 2205 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いつもありがとうございます。今年の春から初夏にかけては寒くなったり暑くなったりと気圧も気温も […]
春の瓊玉膏（けいぎょくこう）
2022年4月23日
「 やる気が出ない・・・」 春は何かとストレスがかかる季節 ・新年度 ・新学期 ・人事異動 ・子供の入学、卒業 etc・・・・ 疲れがたまると「腎」が弱まります 「腎とは・・・・」 生きていく上で必要な エネルギーを蓄 […]
女性ホルモンとイソフラボーン
2022年4月23日
こんにちは😊 今回のテーマは「女性ホルモン」について☝️ 名前はよく耳にするという方も、その働きや重要性をしっかり理解されている方は多くありません。 「女性ホルモンが少なくなってきた」 なんて言葉もよく耳にしますが、女性 […]
目の痒み、痛み、充血、目やにがひどいときの漢方
2022年4月20日
目が痒い、痛い、目の充血がひどい、目やにが多いそのような 目の症状のにお困りの方。 東洋医学ではこれらの症状は「風熱(ふうねつ)」によるものと考えられます。 「風熱」による目の症状改善の漢方薬がございます。 「風熱」とは […]
